Intervista a Vanity fair: la vittoria (come nella vita) non e’ tutto

Sono stata intervistata dalla Giornalista Alessia Ferri per la rivista Vanity Fair.


Ecco il link alla mia intervista «La vittoria nel tennis (come nella vita) non è tutto. Ce lo dimostra anche la storia di Sinner che non è quella di un privilegiato di talento arrivato al numero uno per caso».

Abbiamo parlato di come lavoro con gli atleti e di come la preparazione mentale sia importante a tutti i livelli per gli sportivi per trovare e ritrovare la fiducia, la calma ed affrontare cambiamenti e imprevisti che possono capitare.

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La meditazione & lo sport

La Meditazione nello sport è un potentissimo strumento che molti atleti professionisti oggi padroneggiano per mantenere il loro Balance Psicofisico.
Solo con la pratica regolare si possono apprezzare i benefici.

Ecco alcuni campioni che praticano la meditazione per la preparazione alla propria performance.

E tu hai mai provato?

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Tennis Olimpiadi

PARIGI 2024: evviva il tennis!

Il tennis a Parigi 2024 ci ha regalato 2 fantastiche medaglie!

Il Team Italia con
🥇un Oro di coppia con Jasmine Paolini e Sara Errani
🥉 un Bronzo con Lorenzo Musetti

Continua l’onda positiva del tennis italiano che sta entusiasmando e avvicinando a questo sport meraviglioso grandi e piccoli!! 

Evviva il tennis 🎾

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RADUNO CPA PADEL EMILIA ROMAGNA

I migliori under Padel FITP dell’Emilia Romagna

Domenica 24 marzo a Bologna si e’ svolto il raduno CPA Emilia Romagna FITP Federazione Italiana Tennis e Padel .
In campo i migliori under regionali.

I migliori under Padel FITP dell’Emilia Romagna


L’attività di Preparazione Mentale ha permesso ai ragazzi di poter approfondire le tematiche del linguaggio corporeo e le tecniche di respirazione.
E’ importante porre il focus sulla preparazione mentale e il giusto atteggiamento e l’attivazione per prepararsi alle sfide del campo!



#preparazionementale #padel#atteggiamento #linguaggiocorporeo #tecnichedirespirazione

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PREPARAZIONE MENTALE PER LE ATLETE AGONISTE A MARIANO

Sessione mentale al Tennis Club Parma a Mariano (PR) con alcune atlete agoniste.

Respirazione, atteggiamento in campo e gestione di alcuni momenti critici del match.

Il lavoro da fare è tanto, un passo alla volta per arrivare a poter esprimere in campo la migliore versione di sé stesse come tenniste🎾⭐️

#preparazionementale #respirazione #atteggiamentoincampo #momenticritici #fitp #forzamentale

👉www.federicamaldini.it

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WTA Parma LADIES 125: una settimana di tennis ad alto livello

E’ stata una settimana di full immersion nel Tennis di alto livello quella trascorsa!

In scena il Torneo WTA125 @Parma Ladies presso il Tennis Club Parma a Mariano. Di scena in finale, domenica 24 Ana Bogdan e Anna Karolina Schmiedlov, testa di serie n. 1. Un incontro avvincente che ha visto Bogdan trionfare con un punteggio di 7-5, 6-1, dimostrando la sua #determinazione e #abilità sul campo, consolidando la sua posizione nell’élite del tennis femminile e il successo di Parma le permetterà di scalare ulteriormente la classifica WTA.

Durante questa settimana di Tennis ad alto livello era presente in città anche Filippo Gioiello di Mental-Tennis, sponsor tecnico dell’evento, che ha consegnato alle due finaliste la possibilità di migliorare ancora di più il loro tennis anche dal punto di vista mentale con i Coach di MT.

#preparazionementaletennis#federicamaldini#preparazionementale#mentaltennis#wta125openladiesMEF tennis eventsMental-TennisFilippo Gioiello

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Be Kind

BE KIND

Be Kind è un contenitore di stimoli alla riflessione sui temi che tratto nella mia pratica quotidiana: EMDR, trauma e psicoterapia senza dimenticare la Preparazione Mentale per il Tennis e il Padel!

Trovi qui tutti gli articoli e le attività che svolgo senza dimenticare spunti di riflessione e approfondimenti.

Non dimenticare di seguirmi sui canali social!

Lascerò in questo spazio piccoli semi di riflessione su quanto rappresenta per me il mio lavoro e quali sono gli incontri che faccio quotidianamente in campo e nel mio studio clinico.


  • INCONTRO GENITORI TC PARMA: LA PREPARAZIONE MENTALE PER I GIOVANI E IL RUOLO DEI GENITORI
    Mercoledì 25 settembre al @tennisclubparma sessione per i genitori dei giovani agonisti under 10/12/14. Abbiamo parlato del #genitore del tennista: un ruolo importante accanto ai giovani in campo. 
  • Intervista a Vanity fair: la vittoria (come nella vita) non e’ tutto
    Sono stata intervistata da Vanity Fair per la penna di Alessia Ferri. Abbiamo parlato di come lavoro con gli atleti e di come la preparazione mentale sia importante a tutti i livelli per gli sportivi per trovare e ritrovare la fiducia, la calma ed affrontare cambiamenti e imprevisti che possono capitare.
  • EMDR IN ITALIA DA 25 anni
    Ho avuto l’opportunità e l’onore di formarmi ormai quasi 20 anni fa con Isabel. Un sentito Grazie a Isabel e a tutti i Membri dell’Associazione EMDR Italia per tutto il lavoro svolto e per tutto il lavoro che continuate a svolgere a livello di formazione, aggiornamento e attività sul campo
  • La meditazione & lo sport
    La Meditazione nello sport è un potentissimo strumento che molti atleti professionisti oggi padroneggiano per mantenere il loro Balance Psicofisico.Solo con la pratica regolare si possono apprezzare i benefici. Ecco alcuni campioni che praticano la meditazione per la preparazione alla propria performance. E tu hai mai provato?
  • PARIGI 2024: evviva il tennis!
    Il tennis a Parigi 2024 ci ha regalato 2 fantastiche medaglie! Il Team Italia con🥇un Oro di coppia con Jasmine Paolini e Sara Errani🥉 un Bronzo con Lorenzo Musetti Continua l’onda positiva del tennis italiano che sta entusiasmando e avvicinando a questo sport meraviglioso grandi e piccoli!!  Evviva il tennis 🎾
  • Fermarsi per costruire qualcosa di grande
    #Olimpiadi2024#preparazionementale Simone Biles www.federicamaldini.it
  • Pronti, partenza: PArigi 2024
    Lo sport non va in vacanza! Il 24 luglio iniziano le Olimpiadi di Parigi 2024! Ogni 4 anni l’appuntamento con la A maiuscola con lo sport in tutte le sue espressioni possibili. Un’occasione per apprezzare l’impegno, lo sforzo, la dedizione, talento e soprattutto la Forza Mentale di tutti gli atleti del mondo ma soprattutto dei nostri italiani . Il nostro tifo è tutto per loro

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